# IRONMAN

читать 1 мин.
0 53

В прошлом году клуб JustTri стал абсолютным победителем на гонке IRONMAN Kazakhstan. Победа стала еще более ценной, так как теперь разыгрывается лишь абсолют. Клуб выпустил лимитированную коллекцию одежды, которую получат все спортсмены клуба. В статье также представлены результаты выступления клуба в серии IRONMAN.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 47

Статья о том, как готовиться к второму IRONMAN, основываясь на кейсе спортсмена, который имеет семью и работу. Рассматриваются проблемы, связанные с ограниченным временем на тренировки и недостатком сна, а также описывается подход к тренировкам и периодизации подготовки.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 48

Отчет о гонке IRONMAN в Казахстане, включающий плавание, велосипедную гонку и бег. Автор делился своими впечатлениями о каждом этапе и организации гонки в целом. Он также подчеркнул важность баланса между скоростью на велосипеде и выносливостью на бегу в триатлоне.

Прочитать полностью